9:00 起床、家事 11:00 メルレ（2h） 13:00 昼食 14:00 自由時間 16:00 夕飯作り、夫帰宅 18:00 風呂 19:00 夕飯、家事 21:00 自由時間 23:00 就寝 内臓疾患のため長時間睡眠が必須。 夜に稼働すると体調崩して3日は寝込むためあえて稼働してません。 朝起き…